Promienna cera na wiosną!

Wiatr, wahania temperatury, suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach, mało urozmaicona dieta i obniżona aktywność fizyczna niekorzystnie wpływają na wygląd skóry. Aby po zimie nadal wyglądała młodo, zdrowo i promiennie, należy systematycznie poddawać ją odpowiednim zabiegom pielęgnacyjnym.

Głębokie oczyszczanie
Wczesną wiosną warto usuwać obumarłe komórki naskórka i bardzo dokładnie oczyszczać skórę. Niedostatecznie oczyszczona, z zablokowanymi porami nie jest ona bowiem w stanie wchłaniać kosmetyków pielęgnacyjnych i w konsekwencji szybciej się starzeje. Z powierzchni skóry należy usuwać nie tylko makijaż, lecz także różnego rodzaju kremy, emulsje czy mleczka. Blokują one ujścia gruczołów łojowych, a następnie ulegają rozkładowi. Stają się wówczas niebezpieczne, ponieważ ułatwiają wiązanie wolnych rodników i podrażniają skórę.

Przynajmniej raz w tygodniu powinno się wykonać piling. Stosowany systematycznie usuwa on obumarłe komórki, dzięki czemu kremy głębiej penetrują naskórek i dokładniej go nawilżają. Ponadto pilingi mechaniczne (drobno- lub gruboziarniste) pobudzają krążenie krwi, nadając skórze ładny koloryt. Przy cerze wrażliwej lub naczynkowej bezpieczniej jest jednak użyć pilingu enzymatycznego, gdyż jego aplikacja nie wymaga mechanicznego pocierania. Do ciała można używać mydła pilingującego, żelu z mikrogranulkami ścierającymi lub pilingu w kremie.

Drugim ważnym elementem oczyszczania skóry jest detoksykacja, którą przyspieszy zwiększenie ilości przyjmowanych płynów do trzech litrów dziennie. Najlepiej jest pić herbaty ziołowe i wodę niegazowaną. Forever Living oferuję herbatkę ziołową z kwiatem aloesu. Osoby bez schorzeń kardiologicznych mogą korzystać z sauny, która przyspiesza przemianę materii i wydalanie z organizmu szkodliwych substancji. Terapię oczyszczającą metodą drenażu i detoksykacji najlepiej jest przeprowadzać dwa razy w roku – wczesną wiosną i jesienią. Tego typu oczyszczanie organizmu polega na eliminacji toksyn, odtruciu tkanki łącznej, stymulacji wątroby, nerek, jelit i układu limfatycznego do wydalania szkodliwych substancji.

Chociaż raz w tygodniu trzeba zaaplikować sobie odpowiednią maseczkę oczyszczającą na twarz. Polecam Forever Marin Mask firmy FLP.

Odżywianie i regeneracja
Po okresie zimowym niedobór wody i substancji tłuszczowych w skórze objawia się jej pieczeniem, zaczerwienieniem, a nawet łuszczeniem. Zmęczenie i zwiotczenie spowodowane jest brakiem witamin, głównie A, E, i C. Dlatego na przedwiośniu wskazane jest stosowanie kremów witaminowych. Firma Forever stworzyła krem idealnie nadający się na wiosnę Forevr Epiblanc.

Witamina C wychwytuje wolne rodniki, stymuluje produkcję kolagenu i wyrównuje koloryt skóry. Usprawnienie syntezy kolagenu korzystnie wpływa na stan kruchych i skłonnych do pękania naczyń krwionośnych, których stan zimą zawsze się pogarsza.
Witamina A ogranicza złuszczanie i szorstkość skóry, poprawia jej elastyczność, opóźnia wiotczenie. Nazywana jest witaminą wzrostu skóry. Bez niej nie zachodzą w organizmie procesy regeneracji. Widocznym objawem jej niedoboru jest rogowacenie przymieszkowe z charakterystyczną szorstkością skóry i występowaniem drobnych czerwonych grudek na ramionach, udach i policzkach. W dermatologii witaminę A wykorzystuje się do regulacji nieprawidłowego złuszczania się naskórka. Regeneruje ona uszkodzony naskórek i stymuluje odnowę komórkową, a tym samym – odmładza skórę. Ponadto zmniejsza hiperkeratozę (pogrubienie wierzchniej warstwy naskórka), a jednocześnie odnawia żywy i dobrze nawilżony naskórek. Kosmeceutyki z witaminą A rozjaśniają przebarwienia i odświeżają koloryt cery.

Witamina E, zwana witaminą młodości, nawilża skórę i nadaje jej miękkość. Chroni ją przed uszkodzeniami, uelastycznia, neutralizuje wolne rodniki, uszczelnia naczynia włosowate, zapobiega powstawaniu podrażnień i stanów zapalnych, wzmacnia barierę naskórka i odnawia lipidy międzykomórkowe nazywane cementem skóry. Często łączy się ją z witaminą C, gdyż aplikowane razem wzmacniają wzajemnie swoje działanie.

Stosowane wiosną kosmeceutyki powinny także przeciwdziałać gromadzeniu się zbyt dużych ilości melaniny, co stanowi główną przyczynę przebarwień, plam pigmentacyjnych i nierównomiernego kolorytu skóry. Najodpowiedniejsze są te zawierające aktywne substancje hamujące produkcję i wydzielanie melaniny oraz filtry UV o wysokich faktorach.

Specjalnej codziennej pielęgnacji wymaga skóra wrażliwa, ponieważ w okresie zimowym znacznie obniża się ilość ceramidów, cholesterolu i kwasów tłuszczowych w warstwie rogowej naskórka, co powoduje większą utratę wody i podatność na alergie. Najbezpieczniej jest stosować kosmeceutyki przeznaczone do skóry wrażliwej, najlepiej całą serię: preparaty do oczyszczania skóry, kremy do twarzy, balsamy do ciała. Nawilżają i odżywiają, a także łagodzą podrażnienia. Nie ma w nich barwników i substancji zapachowych w wysokich stężeniach. Niektóre zawierają jedynie delikatne, hipoalergiczne (najczęściej naturalne) kompozycje zapachowe.

Trzeba pamiętać, że nawilżenia i odżywienia wymaga skóra całego ciała. Zimowa aura nie rozpieszcza zwłaszcza dłoni. Niskie temperatury, w połączeniu ze spadkiem wilgotności powietrza, zwiększają przez naskórkową utratę wody. Grubość naturalnej bariery lipidowej naskórka obniża się nawet o ponad 40 proc., co sprawia, że skóra dłoni staje się bardziej wrażliwa, przesuszona, napięta i zaczerwieniona. Właśnie dlatego wczesną wiosną dłonie wymagają specjalnej, szczególnie troskliwej pielęgnacji. Dermatolodzy zalecają stosowanie w ciągu dnia lekkich preparatów ochronnych, a na noc – bogatych w substancje regenerujące i odżywcze, przede wszystkim w lipidy, ceramidy, nienasycone kwasy tłuszczowe i witaminy. W nocy skóra może w pełni wykorzystać dostarczane jej substancje aktywne. Nie wolno pominąć w wiosennej regeneracji ciała stóp, które potrzebują codziennej troski przez cały rok, aby były piękne latem. Na noc, w zależności od rodzaju skóry stóp, warto zaaplikować krem odżywczo-nawilżający, który pomaga utrzymać odpowiedni poziom wilgotności skóry, albo kojąco-chłodzący. Wart uwagi jest Aloe Body Conditioning Creme.

Blask i rozświetlenie
Zszarzałej po zimie cerze dodadzą blasku i zdrowego kolorytu kosmetyki rozświetlające przeznaczone do skóry pozbawionej blasku. Aloes dodatkowo dotleni cerę, dlatego w tym miejscu warto polecić krem R3 Factor oraz Aloesowy krem pod oczy.

Bądź piękna na wiosnę!

Ten wpis został opublikowany w kategorii Rodzina, Zdrowie i uroda, Życie codzienne i oznaczony tagami , , . Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>